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海参:一种对健康有益不平凡的食品

虽然您可能不熟悉海参,但它们在许多亚洲文化中被认为是美味佳肴。海参是一种海洋动物,不要与蔬菜混淆。它们生活在世界各地的海床底面,而海参数量最多是生长在太平洋海域。

大多数海参类似于大蠕虫或毛毛虫,具有柔软的管状身体。它们由潜水员采集或在大型人工池塘中进行商业养殖。除了其烹饪美食具有吸引力外,海参还用于传统民间医学中治疗多种疾病。

 

海参如何使用?

几个世纪以来,海参在亚洲和中东国家一直被用作食物来源和药用成分。事实上,人们在太平洋捕捞海参已有 170 多年的历史。这些类似蛞蝓的动物可以新鲜使用,也可以在各种菜肴中干制使用,但干制形式是迄今为止最常用的。

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鲍鱼

什么是鲍鱼

鲍鱼是一种腹足类软体动物,生活在沿海咸水中。它是鲍科 (Haliotidae) 家族的一员,尺寸范围为 4 至 10 英寸。与其他单壳蜗牛一样,它的顶部有一个壳,并用一只大脚紧贴岩石并吃藻类。鲍鱼壳呈扁平螺旋状,边缘有几个小孔。由于其贝壳形状使其名称包括耳壳和海耳。贝壳的内部是虹彩珍珠母(珍珠母)图案,与它所保护的肉一样珍贵。

鲍鱼的珍贵导致过度捕捞,几乎导致贝类灭绝。生活在加州海岸的白鲍黑鲍都被列入濒危物种名单,在世界许多地方从海洋中采集野生鲍鱼是非法的。由于精心的管理措施和严格的捕捞规定,野生鲍鱼数量正在卷土重来,而养殖鲍鱼也越来越多。

如何烹饪鲍鱼

准备鲍鱼时,必须将壳去除、清洗并嫩化,否则肉质会呈橡胶状。鲍鱼底部有坚固的圆形肌肉附着壳上表面。为了轻轻地将肉从壳中取出,可以使用宽而扁平的木铲。有时在脱壳前将其浸泡、热烫或冷冻。然后去除内脏(内脏)、黑色边缘和坚韧的外皮。所有部分都是可食用的,但吃这些修剪过的碎片取决于口味和精心准备,因此这些碎片经常被丢弃。
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鱼鳔/花胶

鱼鳔是鲟鱼等大型鱼类的干制鱼鳔。尽管对许多人来说,鱼鳔似乎是一种劣质的鱼产品,但它在华人社会中却被视为美味佳肴。

此外,它还是食品工业中用于制造防水胶的胶原蛋白的良好来源。它的海绵质地使其能够吸收其他成分的味道。

新鲜的鱼鳔经过清洗、干燥,偶尔油炸。但中药店老板告诉我,不建议油炸,因为鱼鳔很快就会腐坏。



匿名 | 2016年10月5日 | 了解更多...
 
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海参的健康益处

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